Frühling
Der Frühling ist die natürliche Entgiftungszeit des Körpers. Deshalb steht in dieser Jahreszeit vor allem Entschlackung und Anregung des Verdauungsfeuers im Vordergrund. Unterstützen Sie deshalb Körper und Geist durch individuell angepasste Körper-, Atem- und Entspannungsübungen des Yoga, über eine konstitutionsangepasste Ernährung, sowie über entsprechende ayurvedische Massagen.
Seminarwochenende am Bodensee
mit Helga Simon-Wagenbach und Elke Lenz
SAMYAMA INTEGRALE YOGAMEDITATION
Heilwerden – Heilsein durch Yoga und Ayurveda
Individuell nach Terminvereinbarung:
Yoga Einzelunterricht
Ayurveda Ernährungs- und Lebensberatung
Ayurveda Ölmassagen
Klangmassagen
