Winter
Unterstützen Sie Ihre Immunität und Selbstheilungskräfte durch individuell angepasste Körper-, Atem- und Entspannungsübungen des Yoga und über eine konstitutionsangepasste Ernährung. Dies gibt die notwendige Stabilität, Kraft und Widerstandsfähigkeit für die kalten und rauen Wintertage.
vom 17.09. – 19.09.21
Schwerpunktthema REINIGUNG
mit Helga Simon-Wagenbach und Elke Lenz
Durchführung nach den jeweils gültigen Corona-Verordnungen.
Individuell nach Terminvereinbarung:
Yoga Einzelunterricht
Ayurveda Ernährungs- und Lebensberatung
Ayurveda Ölmassagen
Klangmassagen