Sommer
Bei heißen Temperaturen heißt es kühlen und ausgleichen. Finden Sie mit einer angepaßten Yogapraxis auch bei sommerlichen Temperaturen zu innerer
Balance und Entschleunigung. Auch die Ernährung nimmt großen Einfluß auf ihr Wohlgefühl in den Sommertagen. Tipps hierzu gibt es in einer
ayurvedischen Ernährungsberatung.
Sie finden Kurse in Kleinstgruppen im Präsenzunterricht und Online Live Kurse über Zoom
Individuell nach Terminvereinbarung:
Yoga Einzelunterricht
Ayurveda Ernährungs- und Lebensberatung
