Gesundheit - Wohlbefinden - Lebensqualität

Sommer
Bei heißen Temperaturen heißt es kühlen und ausgleichen. Finden Sie mit einer angepassten Yogapraxis auch bei sommerlichen Temperaturen zu innerer Balance und Entschleunigung. Auch die Ernährung nimmt großen Einfluss auf ihr Wohlgefühl in den Sommertagen. Tipps hierzu gibt es in einer ayurvedischen Ernährungsberatung.

Hinweis:

Alle ab 20.09.2021 angebotenen Kurse finden Online und im Präsenzangebot zu den gewohnten Gruppentagen und -zeiten statt.

Das Präsenzangebot findet nur zu den jeweils gültigen Corona-Verordnungen statt.

NEU: YOGA – Online

Seminarwochenende SAMYAMA Integrale Yogameditation

vom 17.09. – 19.09.21

Schwerpunktthema REINIGUNG
mit Helga Simon-Wagenbach und Elke Lenz

YOGAKURS-START ab 20. September 2021

Durchführung nach den jeweils gültigen Corona-Verordnungen.

Individuell nach Terminvereinbarung:
Yoga Einzelunterricht
Ayurveda Ernährungs- und Lebensberatung