Frühling
Der Frühling ist die natürliche Entgiftungszeit des Körpers. Deshalb steht in dieser Jahreszeit vor
allem Entschlackung und Anregung des Verdauungsfeuers im Vordergrund. Unterstützen Sie deshalb Körper
und Geist durch individuell angepasste Körper-, Atem- und Entspannungsübungen des Yoga, über eine
konstitutionsangepasste Ernährung, sowie über entsprechende ayurvedische Öl-/Pulver-/Kräuterstempelmassagen.
Neueinstieg und Schnuppern jederzeit möglich.
In den Schulferien finden keine Gruppenkurse statt!
Wochenende am Bodensee
mit Helga Simon-Wagenbach und Elke Lenz
Individuell nach Terminvereinbarung:
Yoga Einzelunterricht
Ayurveda Ernährungs- und Lebensberatung
Ayurveda Ölmassagen
Klangmassagen
