Winter
Unterstützen Sie Ihre Immunität und Selbstheilungskräfte durch individuell angepasste Körper-, Atem- und Entspannungsübungen des Yoga und über
eine konstitutionsangepasste Ernährung. Dies gibt die notwendige Stabilität, Kraft und Widerstandsfähigkeit für die kalten und rauen Wintertage.
Sie finden Kurse in Kleinstgruppen im Präsenzunterricht und Online Live Kurse über Zoom
Individuell nach Terminvereinbarung:
Yoga Einzelunterricht
Ayurveda Ernährungs- und Lebensberatung
